Formation

• Diplôme Universitaire de Préparation Mentale appliquée à la performance - Faculté d’Orléans (2011)
• Master Management - EM Normandie (2020)
• Brevet d'Etat des Activités de la Natation (2001)

Type d'intervention/outil spécifique

• Préparation mentale : Techniques de relaxation, habilité de structuration, habilités attentionnelles et cognitives (prise de décision, perception etc...)- Motivation - Sentiment de compétence – Autonomie, Communication - Relationnel
• Accompagnement individuel : suivi de la charge mentale, équilibre affectif / équilibre de vie, détection pathologies d'ordre psychologique et réorientation sur secteur médical
• Accompagnement des staffs et des équipes : Intelligence collective, analyse fonctionnelle du staff et de l'équipe, CNV

Compétences spécifiques

• Entrainement Mental intégré
• Approche holistique
• Méthode Desc
• Fenêtre de Johari
• CNV

Expériences professionnelles

• Coaching individuel de dirigeants et cadres (privé/public).
• Préparation mentale d'athlètes de haut niveau (équitation, rugby, football, golf, natation...).
• Accompagnement d'une athlète pour les Jeux Olympiques de Paris
• Conception de contenus de formation (management, communication, gestion des conflits/temps, boîte à outils du manager, gestion du stress en crise).
• Accompagnement d'équipes de direction et animation d'ateliers de co-développement.
• Formation "Train the Trainers".