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Les Enfants, Juniors et Jeunes cavaliers sur le podium du CDIO Jeunes à Hagen (GER)

Franck Monteuus vice-champion d'Europe de saut d'obstacles Vétérans 2025

Franck Monteuuis et Celtic de Mescam, vice-champions d’Europe Vétérans à San Giovanni

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Fil d'Ariane

  1. Pratiquer
  2. Se préparer mentalement

Anne BOUDARD

Formation

  • Certification en préparation mentale CNCP (LNF Formations)
  • Certification en imagerie mentale (Aymeric Guillot)
  • Certification en EFT (Emotional Freedom Technique) (Worldwide IPHM Accreditation)

Type d'intervention

  • Visualisation mentale & mindfulness : routines pré performances, et programme d’entrainement mental,
  • Gestion du stress, fixation d’objectifs, gestion des émotions, confiance en soi, amélioration de sa communication
  • Travail sur l’Attention sur soi, les autres ; self regulation, switch, outils de la PNL
  • Vidéo modeling pour correction, amélioration des techniques

Compétences spécifiques

  • Imagerie mentale,
  • Emotional Freedom Technics (EFT),
  • Coaching somatique,
  • PNL (Formation Institut Pyronnet),
  • Neurosciences (Institut neurocognitivisme Paris).

Expériences professionnelles

  • Escrime  (suivi d'un athlète aux JO de Paris)
  • Equitation (cavalier amateur et SHN sur les 3 disciplines olympiques) athlétisme, patinage artistique, golf,
  • Membre du réseau des préparateurs de la Maison Régionale de la Performance de Nouvelle Aquitaine.
  • Interventions individuelles et collectives dans le cadre de formation DEJEPS  (Jardy)

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